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閱讀次(ci)數(shu):820 發布時(shi)間(jian):2022/3/17 16:23:47
疫情防(fang)控預防(fang)知識(shi):
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。
2、保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3、增強體質和免(mian)疫力。均衡飲食、適量運(yun)動、作息規(gui)律(lv),避(bi)免(mian)產(chan)生過度(du)疲勞。
4、保(bao)持(chi)環境清潔和(he)通風(feng)。每天開窗通風(feng)數次(ci)不少于3次(ci),每次(ci)20-30分鐘。戶外空(kong)氣質(zhi)量(liang)較差時,通風(feng)換(huan)氣頻次(ci)和(he)時間應適(shi)當減少。
5、盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。
6、如出現呼吸(xi)道(dao)感染癥狀如咳嗽、流涕、發熱(re)等,應居家隔離休息,持續發熱(re)不退或(huo)癥狀加重時及早就醫。
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